Jeder hatte wohl schon mal eine Erinnerungstäuschung, bei der man den Eindruck hat, dass etwas gerade Erlebtes genauso schon einmal passiert ist.

B1D775B5-2ADD-481F-BAF9-7ABF52C7B268

Wir sind aber heute ganz bewusst zur Kreuzeckbahn gefahren, obwohl wir den gleichen Wanderweg schon mal gegangen sind.

52008530-84C8-4938-A062-9C24829BB04A

Doch vom Reich des steinernen Riesen im Wettersteingebirge kann man einfach nie genug kriegen!

1D6BAE18-2AB9-4C7E-BB7F-1A066BDB8530

Und obwohl ich schon unzählige Silberdisteln auf der Festplatte habe, freu ich mich immer wieder, wenn ich eine entdecke.

86ACA16A-CC97-4811-9F86-B8FE380AF999

Ein bisschen einfacher als bei der Wanderung vor sieben Jahren haben wir’s uns heute trotzdem gemacht, indem wir nach einer Brotzeitpause auf der Hochalm mit der Gondel hinauf zu den Osterfeldern geschwebt sind.

76C9CD80-093D-4C60-852B-C7AE8F746254

Denn damals sind wir noch um die Bergkuppe herumgewandert, die wir heute ganz schwerelos überwunden haben.

859CEF3A-D40D-4B12-BD5B-633E2575408B

Die Alpspitze hüllte sich zwar immer wieder in Wolken, aber den Einstieg zur Ferrata musste ich mir natürlich auch diesmal wieder aus der Nähe anschauen!

FF39D2C0-B24C-4A9D-B6CD-5312BC4814E2

Dank meines Quizzyblogs habe ich gerade herausgefunden, dass ich heute bereits zum dritten Mal auf dem Genusswanderweg war.

4DCBAFAE-D556-4F08-BF74-A65B7C7A55A8

Doch ich bin mir ganz sicher, dass ich dort noch viele „Déjà-vus“ erleben werde! ♥️

Advertisements

63F73E1F-6EFD-44B9-B05E-ECB175611B60

Lässt man den Biergarten „Emmeramsmühle“ links liegen und überquert die kleine Brücke über den Isarkanal, befindet man sich plötzlich auf einer idyllischen Insel.

3F9EDEBE-6B46-4F0E-8D85-66E8ED73E2AE

In dem kleinen Biotop kurz vor der St.-Emmerams-Brücke, die über die Isar in den nördlichen Teil des Englischen Gartens führt, wird das Wasser von versteckten Monstern ausgespuckt und abgesaugt.

64240458-BA11-4B59-B791-AEF8EB307D9E

Bei strahlendem Wetter und angenehmen Temperaturen war es heute ein Genuss, durch den Park zu radeln und natürlich einen Biergarten unter Kastanienbäumen anzusteuern.

7239D1DC-01D7-4908-A270-5F43893D330B

Der Juli begann sommerlich heiß am Chiemsee, brachte einige Gewitter und einen kurzen Krankenhausaufenthalt, von dem ich mich in der Ferienwohnung wieder erholen durfte.

Nach sechs Wochen Unterbrechung startete ich wieder in den Arbeitsalltag und genoss die gekühlte Büroluft, während der Sommer Hitzerekorde aufstellte. Abkühlung verschaffte mir der Fahrtwind beim Radeln, ein Besuch im Mühlenpark in Garching und das wiederentdeckte Bad Maria Einsiedel.

Während ganz Deutschland unter der Hitze ächzt, hatten wir in München diese Woche noch relativ erträgliche Temperaturen.

7E38BAAF-7619-4FAA-9412-6E3155F1978E

So startete ich heute Vormittag bei angenehmen 22 Grad zu einer Radtour entlang der Isar unter schattigen Bäumen, wobei der Fahrtwind zusätzlich für die nötige Abkühlung sorgte.

75EAE283-73C9-4877-868C-4CDB541D7F05

Selten hab ich die Isar mit so einem niedrigen Wasserstand gesehen wie hier in den Maximiliansanlagen bei der Mündung des Auer Mühlbachs.

846CC3E1-E416-4CFB-B223-BB88705A4AF6

Das Wehr am Kabelsteg bleibt zur Zeit trocken, so dass sich die Sonnenanbeter auf dem Kieselstrand ausbreiten können.

80984655-A990-4749-AD15-DEEC2AA63C91

Obwohl das Graffiti am Muffatwerk zu einer Pause im Biergarten einlädt, zog’s mich weiter in den Süden zu einer anderen Erfrischung.

A79BBCE8-5D86-4B7B-B74C-5F9977CF5E2D

Auch an der Reichenbachbrücke strömen die Besucher des „längsten innerstädtischen Badestrands“ in Richtung Wasser.

5466FE4D-C441-4F85-A32F-4953BAC3D7B6

Nachdem sich wohl niemand mehr für die unzähligen Leihräder des asiatischen online-Verleihers interessiert, werden sie mittlerweile zu „Kunstwerken“ gestapelt.

06A97D62-B193-4B37-9703-4744AE48BE79

Am Flaucher brutzeln nicht nur die Badegäste in der Sonne sondern auch schon die Würstel auf den Grills 😳

D05E9B0B-8EBB-4D16-B85C-0CBADDA3ACE9

Ich suchte deshalb schnell das Weite und radelte bis zum Marienklausensteg, wo ich auf die linke Isarseite wechselte.

BDD1EB6F-FAB8-4534-82D2-205AE0D2A295

Und schon war ich am Ziel meiner Tour, einem schattigen Plätzchen im Naturbad Maria Einsiedel.

0B4D3D38-F960-4C2C-9EAC-86CA8BC91DB7

Das großzügige Gelände hält auch einem Besucheransturm wie heute stand.

7A233612-7655-4387-A8DD-BB33001E6DBF

Nachdem ich mich an die erfrischende Wassertemperatur gewöhnt hatte, war es einfach herrlich, mich ganz entspannt mit der Strömung durch den Isarkanal treiben zu lassen.

81EF43C2-A053-471E-B2A6-35CC8E72D270

Für weniger wagemutige Schwimmer und kleine Kinder gibt es noch zwei beheizte Schwimmbecken, die mit einem Aufbereitungsteich verbunden sind. Dadurch wird das Wasser ständig auf natürliche Weise ohne Chlor gereinigt – eine wirklich saubere Sache! 👍

… und zweitens als man denkt 😳

5922D838-37E6-4A9A-B9AF-8BFBB1A5BDCE

Begeistert vom Chiemsee-Blick aus unserer Ferienwohnung „Seebankerl“ freute ich mich auf zwei erholsame Urlaubswochen nach meiner doch sehr anstrengenden Kur an der Ostsee.

2A27C3B1-E00F-4B86-B5BD-C01CDAF0E0DC

Doch ich durfte mal wieder die Erfahrung machen, dass sich nicht alles im Leben planen lässt, denn eine sehr schmerzhafte Gallenkolik brachte mich ins Klinikum Traunstein, wo ich umgehend operiert wurde.

CE0FDEB2-7516-42A5-9200-0A217F003BA9

Ich hatte aber Glück im Unglück: die OP verlief reibungslos und am Samstag durfte ich schon wieder zurück in die Ferienwohnung an den Chiemsee.

722C5C32-992D-446B-82A1-72243B01901F

Jetzt muss ich halt die geplanten Aktivitäten wie die Chiemsee-Umrundung mit dem Radl oder eine Bergwanderung verschieben und etwas ruhigere Bewegungsformen wählen 🐌

9897FF3C-D929-4796-8733-EB0D22EBB2C0

Heute geht’s erst mal mit dem Dampfer auf die Fraueninsel … ich freu mich drauf! ♥️

Der Juni begann, wie der Mai aufgehört hatte: mit schwüler Hitze und Gewitter.

Mit einem Ausflug ins Dachauer Hinterland und an den Eibsee verabschiedete ich mich von Bayern, bevor ich drei Wochen Kur an der Ostsee genießen durfte.

Ein kleiner Wermutstropfen war das vorzeitige Ausscheiden der deutschen Fußball-Nationalmannschaft in der Vorrunde der WM, die restlichen Spiele können wir uns jetzt entspannt in unserer Ferienwohnung am Chiemsee anschauen ⚽️👍😎

Meine Kur im Ostseeheilbad Graal-Müritz neigt sich dem Ende zu, und es wird Zeit für einen Rückblick:

D45940B6-4DBE-480A-835D-A2E4D5BEA633

Während meines gesamten Aufenthalts fühlte ich mich von den behandelnden Ärzten, den Krankenschwestern und Physiotherapeuten verständnisvoll betreut. Hier hat jeder ein offenes Ohr und nimmt sich für die Rehabilitanden Zeit.

7BB520EA-092D-4B73-A4E1-01A1A3664C25

Mit Nordic Walking, Aqua Jogging und anderen Sportangeboten wie z.B. Stoffwechselgymnastik und Ergometertraining konnte ich meine Kondition wiedergewinnen.

39749747-E8D7-4F4C-B08C-0ABE3E047454

Wie Stress abgebaut werden kann, durfte ich bei progressiver Muskelentspannung, Visualisierung und Qi Gong erfahren – frei nach dem Motto: „Nichts muss – alles kann“ 🤗

AA3A1D3B-C6B3-4B7B-B8D8-9E6248020FB4

Auch die Vollwertkost in der Klinik mit viel Gemüse und Fisch ist mir sehr gut bekommen – womit bewiesen wäre: es geht auch ohne Fleisch! 👍

E34DEE50-DF47-4CF4-BAF0-969C2C2FEF10

Einen schöneren Ort für die Reha-Kur hätte ich wirklich nicht finden können. Der feinsandige Strand war in wenigen Gehminuten durch den Küstenwald erreichbar und es gab auch genügend Einkaufsmöglichkeiten und Cafés mit allem, was das Herz begehrt …. 😊

7F0AD536-A4E4-4890-B46F-A9E8E77A7FF1

Nach den ersten heißen Tagen wurden die Temperaturen sehr angenehm, bis auf einen Regentag und den zwei stürmischen Tagen, die wir dem Tief „Cathy“ zu verdanken hatten, zeigte sich Mecklenburg-Vorpommern von seiner schönsten Seite.

48903BBD-F310-4E2B-8AE2-B0186ABD1AF1

Begeistert haben mich neben der herrlichen Landschaft auch die Backsteinkirchen, wie z.B. die Seefahrerkirche in Prerow.

D49247BE-44FB-4ADE-AC03-6F97F9FA189C

Endlich fühle ich mich wieder leistungsfähig und nahezu schmerzfrei – was nach den vergangenen Monaten eine wahre Wohltat ist 👍